NDS MI EXPERTO EN VIDA SANA¿SABES COMO CUIDARTE?

Has decidido llevar una vida más saludable, ¿hasta dónde quieres llegar? Trabajando juntos y de forma constante un programa personalizado según tus propios objetivos y respetando las restricciones que te impone tu ritmo de vida. MI EXPERTO en Vida Sana te apoya para llevar a cabo tus progresos y logros aumentando tu energía. Encuentra el balance correcto entre la comida que ingieres (=la energía que tomas) y las actividades que haces (= la energía que gastas). Cada acción saludable en cuanto a nutrición (por ejemplo cuando comes fruta) o cada actividad física que haces se traslada en el juego en energía equivalente a una distancia andada. Desarrollado junto con nutricionistas te ayuda a tomar el control sobre tu peso eficientemente y te ayuda a sentirte mejor. Mediante un exclusivo Podómetro (incluido en el juego) serás capaz de medir tu nivel y equilibrio de actividad física real siguiendo los consejos de un entrenador personal. No más falta de motivación gracias a las sesiones de entrenamiento, retos diarios, mini-juegos y concursos de preguntas, ¡ jugando sólo de 10 a15 minutos diarios notarás la diferencia!